Training für Körper, Geist und Seele- Bleiben Sie bis ins hohe Alter fit mit der BRK-Gymnastik. Rückenschonende und seniorengerechte Übungen ermöglichen es, auch im fortgeschrittenen Alter noch beweglich zu bleiben.
Bitte klären Sie mit Ihrem Arzt, ob gesundheitliche Einschränkung für die Ausübung der Gymnastik bestehen.
Bei unserer Seniorengymnastik kann jeder mitmachen, sofern keine gesundheitlichen Einschränkungen der Ausübung der Gymnastik entgegenstehen. Spezielle Übungen ermöglichen ein gesundes Training - auch im Seniorenalter. Das hält fit und ermöglicht ein langes selbstbestimmtes Leben.
Schwerpunkt: Gymnastik von Kopf bis Fuß
Der Einstieg ist jederzeit möglich - eine Anmeldung ist wünschenswert.
ACHTUNG - ab Oktober gibt es neue Kurszeiten!
Der Einstieg ist jederzeit möglich - eine Anmeldung ist wünschenswert.
ACHTUNG - ab Oktober gibt es neue Kurszeiten!
Anmeldung
Eine Anmeldung ist wünschenswert. Du kannst dich per Email an gesundheitsprogramme(at)kvrosenheim.brk(dot)de oder telefonisch unter Tel. 08031/3019-945 anmelden.
Hier finden Sie die Gymnastiktermine für 2025 für Rosenheim und Bad Aibling in der Kalenderübersicht.