Seniorengymnastik
Training für Körper, Geist und Seele
Bleiben Sie bis ins hohe Alter fit mit der BRK-Gymnastik. Unsere Seniorengymnastik ist für Menschen ab 55 Jahren geeignet. Rücken schonende und seniorengerechte Übungen ermöglichen es, auch im fortgeschrittenen Alter noch beweglich zu bleiben.
Bitte klären Sie mit Ihrem Arzt, ob gesundheitliche Einschränkung für die Ausübung der Gymnastik bestehen.
Fit im Alter durch Bewegung mit unserer Seniorengymnastik
Bei unseren Gesundheitsprogrammen kann jeder ab 55 Jahren mitmachen, sofern keine gesundheitlichen Einschränkungen der Ausübung der gewählten Sportart entgegenstehen. Bitte befragen Sie hierzu Ihren Arzt.
Seniorengymnastik in Rosenheim
Der Einstieg ist jederzeit möglich. Kurze Anmeldung über Tel. 08031/3019-0 erwünscht.
- Wann: immer dienstags von 15 bis 16 Uhr
- Wo: in den Räumen des BRK Kreisverbandes Rosenheim, Tegernseestr. 5 in Rosenheim
- Wie viel: das Angebot kostet 8,00 Euro pro Monat – kostenlose Schnupperstunde möglich
- Was: Bequeme Kleidung und rutschfeste Schuhe sind sinnvollzu bleiben.
Seniorengymnastik in Bad Aibling
In Bad Aibling treffen sich die Senioren im BRK-Heim an der Kolbermoorer Str. 7, wöchentlich zur Gymnastik.
Zeiten: immer mittwochs von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr, in den Ferien findet keine Treffen statt
Leitung: Ute Rager